Yogi Bhajan a démocratisé la pratique du yoga. Ses enseignements ne se limitent pas aux asanas, au pranayama et à la méditation mais traitent aussi des relations humaines, ce qu’est être une femme, être un homme, comment communiquer, comment se nourrir, comment s’habiller, comment prendre soin de ses cheveux… avant tout, il a enseigné une façon de vivre tous les aspects de notre vie de façon à soutenir le déploiement de notre conscience et de notre vrai potentiel humain.

Photo credit: Viveka Pasquier.Kundaliniyoga Institutet  Sweden

‘Le Kundalini Yoga a été conçu pour les familles. Et non pour la classe supérieure. Il a été développé afin que chaque famille puisse avancer avec succès dans la vie, avec dignité, avec divinité et une identité absolues.’ Yogi Bhajan – 7/9/92 Yogi Bhajan

Gurudakshina

Yogi Bhajan a mis l’accent sur la nécessité d’un échange d’énergie quand on reçoit des enseignements yogiques. C’est un enseignement ancien selon lui; si …

Humanologie

Yogi Bhajan a remarqué que si nous avons développé une compréhension scientifique dans pleins de domaines de recherche, nous n’avons pas ouvertement appris et …

Mantra

Mantra signifie la projection créative de la pensée par le son. La science du mantra est basée sur la connaissance du fait que le …

Musique

Le son des mantras aide à canaliser et à diriger l’énergie libérée pendant la pratique. Grâce à cette attention sur les mantras, de nombreux …

Sadhana

Sadhana signifie discipline. Pour les yogis cela fait référence à la pratique quotidienne. Yogi Bhajan a insisté sur l’importance d’avoir une pratique quotidienne – …

Seva

Le concept de service désintéressé est au coeur de nombreuses traditions spirituelles. Le service désintéressé présente l’opportunité de se connecter à une dimension au …

Les Turbans

Vous vous demandez peut-être pourquoi on porte des turbans dans les classes de Kundalini Yoga. Yogi Bhajan a recommandé le port d’un couvre …

Le régime yogique

Yogi Bhajan et les enseignements de yoga encouragent un régime alimentaire végétarien. En général les produits laitiers sont inclus mais pas les oeufs. Un …